Силовые тренажеры со скамьей для пресса

Скамья для пресса

— скамья для выполнения скручиваний — классической разновидности упражнений для пресса (см. «Упражнения»). Как правило, имеет слегка выгнутую вверх форму, устанавливается в наклонном положении, а крепления для ног располагаются в верхней части — исходное положение «вниз головой» позволяет дать большую нагрузку, чем при выполнении скручиваний на полу. Угол наклона обычно можно регулировать, соответствующим образом изменяя и нагрузку.