Силовые скамьи и стойки для отжиманий на брусьях

Отжимания (на брусьях)

— в этом случае обычно подразумеваются отжимания с упором на две параллельные рукояти, которые конструктивно похожи на традиционные гимнастические брусья (подробнее см. «Брусья»). По технике выполнения подобные упражнения аналогичны отжиманию на брусьях, а основная проработка в них идет на трицепсы и грудные мышцы.