Личный тренер: ТОП-5 фитнес-браслетов

Xiaomi Mi Band

Один из наиболее доступных фитнес-браслетов на рынке. Впрочем, несмотря на свою стоимость устройство обладает неплохим набором функций. Состоит из 2 частей — сам модуль браслета и силиконовый ремень. Крепление на руку крепкое и надёжное, пользователи отмечают, что потерять девайс будет сложно даже при резких движениях.

Гаджет имеет степень защиты по стандарту IP67. Само устройство выполнено из пластика и алюминия. На модуле есть светодиодные индикаторы заряда, которые своевременно сообщат о необходимости подзарядить девайс.

Совместим со смартфонами на Android 4.3 и выше, а также на iOS.

Соединение гаджета с телефоном осуществляется по Bluetooth 4.0. Для настройки и управления существует официальное приложение «Miband», которое легко можно найти в GooglePlay или AppStore. Вот только доступна программа пока только на китайском и английском языках, но, согласно заверениям производителя, вскоре должны появиться и другие локализации, в том числе и русская.

Базовые функциональные возможности устройства: трекер сна, шагомер, умный будильник, уведомления о поступающих звонках (вибро), счётчик калорий. Отдельного внимания заслуживает функция определения фазы сна — устройство высчитывает момент, когда пробуждение будет для пользователя максимально лёгким и комфортным, и именно тогда начинает вибрировать. Принимая во внимание все выше сказанное, можно сделать вывод, что за относительно небольшие деньги пользователь получает неплохой гаджет с набором наиболее необходимых функций и длительным временем автономной работы.

Из минусов стоит отметить отсутствие русской локализации, а также отсутствие пульсометра и часов — подобные функции оказались бы очень кстати в таком устройстве. Также не предусмотрена возможность интеграции с европейскими социальными сетями – в устройстве есть только родные китайские соцсети, которые вряд ли будут полезны нашему потребителю.

Fitbit Flex

Компания Fitbit, сделавшая себе имя на выпуске умных шагомеров, решила не останавливаться на достигнутом и предложила на суд пользователей фитнес-трекер «Fitbit Flex». Разработка браслета не велась с 0, по большому счёту это — доработанный шагомер, который поместили в стильный браслет.

Базовая комплектация состоит из двух браслетов размеров S и L, самого гаджета, миниатюрного зарядного устройства и Bluetooth-передатчика для подключения к компьютеру. Браслеты резиновые, при этом они продаются отдельно в различных цветовых решениях, так что каждый пользователь может выбрать себе цвет под вкус.

Дизайн минималистичный — гаджет прячется в браслет с внутренней стороны, а для взора пользователя остаются лишь светодиодные индикаторы. Чтобы начать работу нужно подключить его к ПК или Mac с помощью кабеля, скачать пакет для синхронизации и зарегистрироваться на fitbit.com.

Что касается защиты от воды, то душ, дождь или даже купание в бассейне ему не помеха. В основе устройства находится акселерометр и гироскоп, которые и обеспечивают реализацию основных функций. За счёт этого браслет позволяет подсчитать количество пройденных шагов, сожжённые калории, дистанцию и пр. Ещё гаджет умеет отдельно считать ходьбу и бег. С помощью фирменного приложения на телефоне вы можете считать количество потребляемой жидкости или еды, но при этом делать это, естественно, нужно вручную.

Браслет отслеживает фазы сна, а наутро может предоставить отчёт о сне пользователя: сколько времени, сколько раз просыпался, фазы сна и т.д. Есть будильник в виде вибрации, что хорошо, а вот умного будильника почему-то нет.

Согласно обещаниям производителя, работает устройство автономно от 5 до 7 дней. Из социальных функций доступна только возможность поиска друзей, которые имею устройства от Fitbit и зарегистрированы на оф. сайте.

Пользователи в сети отзываются об устройстве преимущественно позитивно, но при этом отмечается невысокий уровень софта и отсутствие интеграции с популярными социальными сетями. Русской локализации пока нет, остаётся учить английский.

Jawbone UP 24

Это уже третье поколенье фитнес-браслетов от Jawbone. Устройство стало ещё тоньше и легче. На браслете присутствует одна-единственная механическая кнопка для управления.

Внутри резинового корпуса скрыт тонкий согнутый лист рессорной стали, на котором находится вся электроника. Из-за последнего, кстати, степень изгиба конструкции ограничена. Но при этом корпус полностью влагозащищен, то есть устройство можно не снимать во время водных процедур.

Существует три размера браслетов, что позволяет подобрать наиболее удобное решение, в зависимости от руки. Но при этом решение предыдущего участника нашего обзора можно назвать более удобным, поскольку там речь идёт о съёмных ремешках, которые в любой момент можно просто поменять.

На гаджете есть одна кнопка, различное количество нажатий на которую позволяет запускать разные режимы работы: обычный, ночной или дневной сон. Для ночного режима предусмотрена функция умного будильника, благодаря которой пользователь устанавливает 20-минутный интервал, когда ему нужно проснуться, а устройство разбудит его в самый подходящий момент, чтобы пробуждение было мягким и комфортным.

Для начала работы пользователю нужно зарегистрироваться в официальном приложении и ввести свои данные. Устройство будет рассчитывать и давать рекомендации по мере того, как пользователь будете заполнять информацию о себе, своем питании, занятиях спортом, сну и т.д. Так, к примеру, через некоторые время отпадёт необходимость переводить девайс в ночной режим, поскольку он уже сам будет определять когда пользователь ложится спать.

Ещё одной полезной функцией можно назвать возможность работы со сторонними приложениями для фитнеса, такими как Strava, MyFitnessPal, Run Keeper и пр.

Приложение UP следит за вами повсюду, включая и рацион. С помощью смартфона вы можете вводить свой ужин, завтрак и обед, а устройство самостоятельно подсчитает количество съеденных за день калорий и сопоставит это значение с количество сожжённых.

Что же касается дневного режима, то с помощью приложения на смартфоне пользователь может корректировать чем именно он занимается (ходьба, бег, езда на велосипеде и т.д.), чтобы получить наиболее правильный результат нагрузки и затрат энергии. В зависимости от интенсивности работы, браслет проработает от 5 до 7 дней без подзарядки.

Garmin Vivofit

Модель поставляется в двух комплектациях – с монитором сердечного ритма, который крепиться на грудь, и без него. Разница в цене составляет порядка 40 долларов.

Браслет съёмный, что позволяет менять цвет вашего фитнес-браслета в зависимости от собственного гардероба в тот или иной день. Сам гаджет напоминает выгнутую в одну сторону пластину, всю поверхность которой занимает E-ink дисплей размеров 25.5 х 10 мм. Есть возможность отображение часов. Следует отметить, что гаджет автоматически выключается спустя пары минут после снятия с руки.

Экран будет прежде всего удобен для правшей, поскольку повернуть его нельзя, а программной функции поворота дисплея также не предусмотрено. Корпус защищён от внешнего воздействия, производитель обещает, что гаджет выдержит погружение до 50 метров под воду.

Главная функция этого фитнес-трекера – подсчёт шагов, пройденного расстояния и сожженных калорий. Интересное нововведение — на экране есть специальная красная полоска, которая заполняется по мере того, как долго пользователь сидит без дела, и обеспечивает, таким образом, необходимую мотивацию.

Фитнес-браслет не имеет звукового или виброоповещения. Вся информация выводится исключительно на смартфон или в виде уведомлений на экране. Передача данных между устройством и телефоном или ПК осуществляется с помощью специального передатчик ANT+, который также входит в комплект. Связь осуществляется по протоколу Bluetooth 4.0.

Гаджет имеет фирменное приложение Connect, в котором можно задать свои цели, вести дневник рациона и физических нагрузок. Но кроме этого он вполне может работать со сторонними приложениями, как, к примеру, MyFitnessPal, которое позволяет расширить функционал.

Реализована функция контроля сна, которая позволит отследить вашу активность ночью, но при этом будильника почему-то нет. Иными словами, вам вручную нужно вводить время, когда вы уснули и проснулись, что позволяет вести таким образом дневник своего сна и собирать статистику.

Время автономной работы — ещё одно важное преимущество этого устройства. Он не оснащён аккумулятором, а питается от двух батареек-«таблеток» типа CR1632, которые позволяют гаджету почти год работать автономно.

Nike FuelBand SE

Это уже не первый продукт Nike в этой сфере. Компания, похоже, учла все недочёты предыдущей модели и в этот раз предоставила пользователям новый фитнес-браслет со свежим дизайном.

Пользователи отмечают, что корпус браслета жестковат и выполнен из резины, которая очень хорошо пачкается. В комплекте идёт кабель USB для синхронизации с ПК и специальное звено с ключом для регулировки размера браслета. Устройство защищено от пыли и влаги, но не водонепроницаемо, то есть бассейн и душ для него заказаны.

Приложение Nike FuelBand доступно как для пользователей iOS, так и для Android. Главным условиям есть наличие в смартфоне модуля Bluetooth 4.0. При первом запуске приложение Nike Connect предлагает зарегистрироваться и синхронизироваться с серверами Nike.

На корпусе есть лишь одна кнопка, которой и осуществляется управление. Есть экран, на который выводятся задачи, показатели или часы. Под экраном — ряд светодиодов, которые показывать активность в течение дня и уровень выполнения поставленных на сегодня целей.

В отличие от предыдущей модели в нашем обзоре, в настройках присутствует функция выбора руки, что позволяет повернуть изображение на экране в нужную сторону. В среднем, согласно отзывам пользователей, браслет нужно заряжать раз в пять дней.

Для любителей делиться достижениями с друзьями предусмотрена возможность публиковать их на Facebook или в Twitter. Также реализована своя соцсеть, где вы можете находить новых друзей среди пользователей Nike FuelBand SE.