Комплексные протеины

Комплексный

— комплексные протеины содержат в составе две разновидности белков — «быстрые», для оперативного восполнения дефицита аминокислот, возникающего при тренировках, и «медленные», предотвращающие катаболизм мышц во время сна и снижающие потребность в обычной пище. Такие продукты популярны в программах похудения, также они могут пригодиться при активном образе жизни.