Степперы для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба

— степпер оснащен парой высоких рычагов, которые имитируют трекинговые или лыжные палки. Подобные тренажеры рассчитаны на так называемую «скандинавскую ходьбу». Благодаря палкам появляется возможность проработки мышц верхней части туловища. Скандинавская ходьба позволяет поддерживать в тонусе мышцы ног, пресса, груди, спины и рук. Многие степперы для скандинавской ходьбы позволяют отсоединять рычаги, что делает из таких тренажеров классические степперы.