цены на 10 моделей
Кофеин
— естественный стимулятор, содержащийся, помимо прочего, в кофе и чае. Ускоряет обмен веществ, способствует выработке адреналина и высвобождению сохраненных жиров. Кроме того, кофеин положительно влияет на эмоциональный фон и работоспособность, способствует повышению эффективности тренировок, а также понижает аппетит. При этом данное вещество практически не имеет побочных эффектов; лишь при высоких дозах или повышенной чувствительности к кофеину могут проявляться характерные признаки перевозбуждения (повышенная потливость, нервозность, тремор и т. п.). Отметим, что кофеин сам по себе не обеспечивает достаточно мощного жиросжигающего эффекта, поэтому его часто сочетают с другими веществами — в частности, экстрактом зеленого чая.