Орбитрек USA Style SS-777

Давно хотела приоберсти что-то, чтобы хоть в какой-то степени заменяло спортзал, для домашнего использования. Так как раньше было время на тренировки, а в последнее время просто некогда, да и гораздо удобнее дома заниматься. В общем в придачу к набору гантелей и мячу, появился у меня в комнате такой орбитрек. Места он занимает совсем немного, после занятий ставлю его вплотную к стене и вообще не мешает. Работает плавно, тихо, можно регулировать нагрузку как хочешь, я использую попеременные нагрузки, пять минут скорость почти максимальную, потом снижаю, и как бы просо бегу, потом опять нагрузка. Иногда еще не держусь руками за родные поручни тренажера, а беру гантели и вверх вниз их,
чтобы усилить нагрузку. Огромный плюс орбитрека для меня в том, что нагрузка на нем максимально щадящая, в первую очередь для коленей, и для спины, в тоже время даешь себе сильную кардионагрузку, это действительно напряжение как и должно быть при интенсивной тренировке. Отличный тренажер для дома, включаем себе передачу или фильм и полчасика-сорок минут бежим, результат обязательно будет.