Гребной тренажер DFC R403B

Домашний заплыв

Выпускаемый маркой DFC гребной тренажер предусматривает пару гидравлических цилиндров, оказывающих сопротивление пользователю. Они вместе с рукоятками выступают в роли своеобразных весел, достаточно точно имитирующих процесс гребли. Степень нагрузки можно регулировать механически (доступно 8 уровней).

DFC R403B довольно компактен. По занимаемой в помещении площади тренажер меньше большинства орбитреков. К тому же он невысокий (всего 20 см), так что ему проще найти подходящее место для хранения.

Гребные движения и не только

Тренажер предназначен для силовых тренировок и кардионагрузок, которые улучшают выносливость, работу органов дыхания и сердца. В гребных движениях работают мышцы ног (бедра), рук и плечей, спины (поясница и широчайшие) и кора. Таким образом DFC R403B полезен для сгонки веса, улучшения мышечного тонуса, повышения силы.

Подвижное сиденье тренажера востребовано не только для гребли, а и для выполнения тренировок с собственным весом. Используя его в качестве опоры для ног и рук, можно делать приседания, выпады, отжимания, упражнения для пресса и т.д.

Консоль с дисплеем

DFC R403B оснащен бортовым компьютером с LED-экраном, позволяющим контролировать основные параметры тренировки: время, пройденную дистанцию, число гребков, приблизительное количество потраченных калорий.

Конструкция модели выдержит пользователей весом до 100 кг. Она характеризуется стабильным и устойчивым положением, чему способствует масса в 14.2 кг. Ее стоит отнести к недочетам тренажера, так как дома его зачастую надо перемещать. Если такие дополнительные силовые нагрузки не смущают, то на DFC R403B точно стоит обратить внимание всем, кто ищет универсальный домашний снаряд.

Отметим, что в продаже встречается и родственная модель R403B2. Этот гребной тренажер стоит дороже, так как имеет регулировку наклона рамы, а его рукоятки отличаются полной свободой вращения в диапазоне 360°.