Самостоятельно выбрать и купить орбитрек можно в соответствующем каталоге по приведенной ссылке. А ниже мы расскажем о том, на что важно обратить внимание при выборе устройства.

 

При занятиях на орбитреке тренируются мышцы как нижней, так и верхней частей тела, одновременно даётся нагрузка на все тело, это и делает данный тип тренажёров таким популярным для домашних пользователей.

Двумя основными типами орбитреков, которые можно сегодня купить в магазинах являются тренажёры с механической, иначе называемой ременной, системой нагрузки и магнитной. Ременная система считается устаревшей, её принцип прост - педали тренажёра двигаются благодаря ремню, одетому на маховик. Из-за простоты системы стоимость таких орбитреков значительно ниже их более продвинутых “собратьев”. Но орбитреки с магнитной системой нагрузки считаются более долговечными, кроме того, они практически бесшумны и более удобны в использовании.

На стоимость и удобство использования орбитрека влияет несколько параметров. Так, обратите внимание на систему управления тренажёром, способ регулирования его нагрузки. Она может быть ручной или электронной. Ручная обычно - это просто вращающаяся рукоятка, поворот в одну сторону означает снижение нагрузки, в другую - увеличение. В случае же с электронной системой регулировать нагрузку можно непосредственно меняя её значение на дисплее.

 

Узнайте у продавца или прочитав технические характеристики тренажёра, насколько велико расстояние между его педалями, какова длина шага. Считается, что более естественным, а значит эффективным и безопасным при занятиях, будет минимальное расстояние, иначе тренируясь можно потратить время неэффективно и даже нанести себе травму. Длина шага обычно устанавливается на уровне 45 см. Это примерно соответствует среднему росту пользователя. Если ваш рост значительно отличается от среднего, то лучше обратить внимание на модели с предусмотренной возможностью регулировать длину шага. Эта функция будет особенно полезна, если на тренажёре занимаются несколько человек разного роста. Например, когда орбитрек приобретается для совместного использования всеми членами семьи.

Также стоит внимательно изучить функциональность электронной системы управления орбитреком. На специальном дисплее, который сейчас есть практически у каждой модели, вы сможете увидеть самую разную информация, от показателей вашего пульса и скорости до примерного количества сжигаемых калорий и отсчета времени. Нужна ли вам эта информация или вы предпочтёте не переплачивать за функции, которые не будут использоваться?

Ещё одним важным техническим параметром орбитрека является вес, на который он рассчитан. Лучше выбирать модели с некоторым запасом, наиболее же безопасными и предпочтительными являются модели с максимальной грузоподъёмностью, чем большая цифра обозначает этот параметр, тем лучше.

При выборе орбитрека в первую очередь попробуйте воспользоваться магазинными образцами и несколько минут побегайте на тренажёре. Таким образом вы поймёте, удобен ли вам размер тренажёра, подходит ли он именно к вашему росту, удобно ли держаться за ручки, установленные в различных положениях, можете ли вы интуитивно понять систему управления и т.д. Если тренажёр подходит по всем параметрам, но при непосредственном использовании вы чувствуете дискомфорт или вас что-то смущает, то лучше поискать другую модель, подходящую именно для вашего случая.

Кроме того, если понравившаяся вам модель при непосредственном использовании издаёт различные звуки, например, поскрипывает, трещит и т.д., то от покупки лучше отказаться. Также обратите внимание на то, насколько плавно двигается тренажёр при использовании. Никаких рывков, движений в сторону или даже лёгких препятствий быть не должно, все это будет говорить о некачественной сборке.