Боксерские мешки

Мешки

— снаряд для отработки силы и жесткости удара, тренировки выносливости и оттачивания техники, рассчитан на удары как руками, так и ногами. Главным отличием мешка от груши является вес и габариты. Так, среднестатистический мешок имеет высоту около 1 метра и массу не менее 20-30 кг. Снаряд имеет подвесную конструкцию и крепится к потолочному или настенному кронштейну при помощи металлической цепи или текстильных строп. Сам мешок заполняется плотной, прочной и тяжелой набивкой, в качестве которой может использоваться песок, смесь песка с опилками, пластиковая или резиновая крошка. С внешней стороны мешок может обшиваться кожей, ПВХ, резиной и пр.

Существует множество видов мешков: классические цилиндрические, конусные, кеглевидные, горизонтальные (апперкотные), бананы (вытянутые и тяжелые), сферические и пр.