Кольца для пилатеса

Кольца для пилатеса

— спортивный тренажер, предназначенный для повышения мышечного тонуса и развития координации движений. При помощи кольца для пилатеса можно тренировать практически все группы мышц. В основе кольца для пилатеса находится металлический прут, который хорошо пружинит и практически не деформируется. Поверх находится мягкая оболочка, изготавливаемая из неопрена, резины или прочих аналогичных материалов. При выборе кольца для пилатеса следует обращать внимание на степень его жесткости. Кольцо может быть мягким, средним по жесткости и жестким. Новичкам рекомендуется использовать кольцо помягче. Также кольца для пилатеса различаются еще и диаметром — в среднем размер кольца составляет от 30 до 40 см.