Гейнеры с BCAA

Гейнеры с BCAA

— комплексная добавка, включающая три важнейших для бодибилдера аминокислоты — лейцин, изолейцин и валин.

Аминокислоты — это основные компоненты для синтеза белков, а достаточный уровень белка является обязательным условием для эффективного увеличения мышечной массы. Конкретно BCAA относятся к незаменимым аминокислотам — то есть они не вырабатываются в человеческом организме и должны поступать в него с пищей. Существуют и другие незаменимые аминокислоты, но именно данный комплекс считается самым необходимым для спортивного питания.