Гейнеры углеводно-белковые

Гейнеры углеводно-белковые

— гейнеры преимущественно углеводного состава с низким содержанием белка — от 1:2 до 1:8 по отношению к углеводам. Рассчитаны на людей среднего и худощавого телосложения с достаточно быстрым обменом веществ и небольшим количеством жировой ткани в организме. Стоит учитывать, что подобный гейнер навряд ли сможет обеспечить нужное количество белков, так что продукт придётся совмещать с протеиновой добавкой.