Тип
—
Умные часы. Гаджет в виде наручных часов, рассчитанных на использование совместно со смартфоном — обычно с подключением через
Bluetooth. Такие часы могут использоваться для приема уведомлений о входящих звонках или сообщениях, для управления различными функциями смартфона; а наиболее продвинутые модели допускают даже установку собственных приложений и от часов-телефонов отличаются лишь невозможностью самостоятельно совершать звонки. В свою очередь, отличие от фитнес браслетов (см. ниже) заключается прежде всего в более традиционном дизайне и более широкой специализации: умные часы нередко имеют фитнес-датчики и поддерживают специализированные замеры, однако этим их применение не ограничивается.
—
Часы-телефон. Умные часы, имеющие собственный модуль мобильной связи. Такие устройства способны совершать звонки, отправлять сообщения, а в большинстве случаев — даже пользоваться мобильным Интернетом без подключения к смартфону или другому внешнему устройству. Впрочем, для удобства при голосовой связи может потребоваться Bluetooth-гарнитура, а возможность соединения со смартфоном также доступна во многих моделях. Конкретный функционал подобных гаджетов может быть разным, его стоит уточнять отдельно.
—
Фитнес-браслет. Специализированные наручные гаджеты, рассчитанные в основном на занятия спортом. Обычно такой гаджет имеет дли
...нный и узкий корпус, ширина которого может не превышать ширины ремешка; такая компоновка считается наиболее удобной с учетом применения. Что касается функционала, то фитнес-браслеты в основном фиксируют различные данные о состоянии тела и здоровья пользователя — начиная от частоты пульса и заканчивая уровнем кислорода в крови, фазами сна и другими специфическими параметрами. Помимо этого, могут предусматриваться и традиционные функции вроде уведомлений о звонках или SMS, однако они в данном случае имеют второстепенное значение. Дисплеи в фитнес-браслетах обычно самые простые, а в некоторых моделях экран вообще отсутствует — все равно подробные данные о физической активности удобнее просматривать в приложении на смартфоне.
— Детские смарт часы. Наручные устройства для обеспечения безопасности детей; чаще всего — специализированная разновидность часов-телефонов (см. выше). Такие носимые устройства выполняют прежде всего две основных функции: позволяют родителям контролировать, где находится чадо, и обеспечивают связь ребенка с родителями (в том числе в экстренных ситуациях). Особенности этих функций и конкретные возможности бывают разными, подробнее о них см. «Родительский контроль». Помимо этого, в конструкции нередко предусматриваются и другие возможности умных часов — начиная от будильника и отображения времени, заканчивая казуальными играми, шагомером, пульсометром, казуал и другими специальными измерениями.
— Для животных. Гаджеты, предназначенные для домашних животных — прежде всего собак. Подобное устройство обычно крепится на ошейник и может выполнять довольно разнообразные функции: маячок, передающий данные о местонахождении питомца, «визитная карточка» с контактными данными владельца и даже фитнес-трекер, отслеживающий активность животного и позволяющий следить за состоянием его здоровья.
— Умные очки. Носимые «умные» гаджеты, выполненные в виде очков. Как правило, в оправу такого гаджета встраивается камера, а дисплей располагается напротив одного из глаз пользователя. Изначально умные очки считались довольно перспективной разработкой, однако на практике они, по ряду причин, не получили популярности, и в наше время почти не используются.Интерфейс подключения
Основной способ соединения наручного гаджета с внешними устройствами. Для умных часов и фитнес-браслетов (см. «Тип») подразумевается подключение к смартфону или планшету, а в случае часов-телефонов речь обычно идет о гарнитурах.
— Bluetooth. Беспроводная технологию для прямой связи различных устройств между собой. Это наиболее популярный интерфейс в умных часах и браслетах: модули Bluetooth можно сделать очень миниатюрными, дальность связи даже в самых ранних версиях достигает 10 м, а разные поколения Bluetooth взаимно совместимы по основному функционалу. Конкретно же версии в наше время встречаются такие:
- v 2.0. Наиболее ранний стандарт, используемый в современных носимых гаджетах. Возможности такой связи скромнее, чем у более продвинутых версий, однако их нередко оказывается вполне достаточно с учетом сферы применения.
- v 3.0. Стандарт, сочетающий классический Bluetooth v 2.0 и высокоскоростную «надстройку» для передачи больших объемов данных.
- v 4.0. Дальнейшее, после 3.0, улучшение Bluetooth: к классическому и скоростному формату в данной версии добавилась технология «Bluetooth с низким энергопотреблением». Поддержка этой технологии особенно полезна в фитнес-браслетах, которые обычно передают небольшие объемы данных, но постоянно.
- v 4.1. Модификация описанного выше стандарта 4.0 с улучшенной защитой от помех при одновременной работе с мобильной связью LTE.
- v 4.2. Еще одн...о усовершенствование стандарта 4.0, представившее, в частности, улучшенную защиту данных и повышение скорости соединения.
- — v 5. Пятое поколение Bluetooth было выпущено в 2016 году. Ключевым новшеством в версии 5.0 стало расширение возможностей, связанных с «Интернетом вещей». Так, в протоколе Bluetooth Low Energy появилась возможность увеличивать скорость передачи данных вдвое (до 2 Мбит/с) ценой уменьшения дальности, а также увеличивать дальность вчетверо ценой уменьшения скорости; кроме того, был введен ряд улучшений, касающихся одновременной работы с большим количеством подключенных устройств.
- — v 5.1. Обновление описанной выше версии v 5.0. Помимо общих улучшений качества и надежности связи, в этом обновлении была реализована такая интересная возможность, как определение направления, с которого поступает Bluetooth-сигнал. Благодаря этому появляется возможность определять местоположение подключенных устройств с точностью до сантиметра.
- — v 5.2. Следующее, после 5.1, обновление Bluetooth пятого поколения. Основными нововведениями в данной версии стали ряд улучшений безопасности, дополнительная оптимизация энергопотребления в режиме LE и новый формат аудиосигнала для синхронизации параллельного воспроизведения на нескольких устройствах.
- — v 5.3. Протокол беспроводной связи Bluetooth v 5.3 был введен в обиход на заре 2022 года. Из нововведений в нем ускорили процесс согласования канала связи между контроллером и устройством, реализовали функцию быстрого переключения между состоянием работы в малом рабочем цикле и высокоскоростном режиме, улучшили пропускную способность и стабильность соединения за счет снижения восприимчивости к помехам. При неожиданном возникновении помех в режиме работы с низким энергопотреблением Low Energy впредь ускорена процедура выбора канала связи для переключения. Принципиальных новшеств в протоколе 5.3 не представлено, однако ряд качественных улучшений видится в нем налицо.
Разумеется, для использования всех возможностей той или иной версии Bluetooth ее должен поддерживать не только сам гаджет, но и смартфон/планшет, к которому он подключен.
Возможные измерения
Виды спортивных и медицинских измерений, поддерживаемые гаджетом (плюс некоторые функции схожего назначения, такие как
отслеживание сна,
умный будильник,
уровень стресса и
женский календарь). Отметим, что функции из этого списка могут встречаться не только в специализированных фитнес-браслетах (см. «Тип»), но и в более традиционных устройствах вроде умных часов. А вот, собственно, наиболее популярные варианты:
—
Частота пульса. Частота сердечных сокращений — один из самых важных физиологических параметров человека. Так, чтобы спортивная тренировка была максимально эффективной, пульс должен находиться в определенном диапазоне (конкретное значение зависит от цели тренировки и личных особенностей пользователя). А при некоторых заболеваниях и процедурах лечения ускорение или замедление пульса может быть важным сигналом, в том числе предупреждением об опасности.
—
Давление (тонометр). Датчик, позволяющий замерять артериальное давление пользователя. Стоит учитывать, что точность такого датчика обычно довольно невысока, погрешность замеров может составлять 10 % и даже более; так что полноценного медицинского тонометра он не заменит. С другой стороны, гаджет с данной функцией вполне способен определить критическое повышение или понижение давления, что позволит с
...воевременно принять нужные меры.
— ЭКГ (кардиограмма). Датчик, позволяющий получать подробные данные о работе сердца пользователя. Отметим, что такой датчик не является полноценным электрокардиографом — по сути, он представляет собой продвинутую разновидность пульсометра, способную отслеживать особенности сердечного ритма. Тем не менее, даже этого хватает, чтобы обнаружить некоторые опасные явления — например, фибрилляцию предсердий, которая сперва бывает неощутима для человека — и вовремя принять соответствующие меры.
— Вариабельность сердечного ритма (HRV). Датчик для измерения интервалов между последовательными сокращениями сердечной мышцы. Эти измерения являются важными показателями работы нервной системы и могут отражать уровень стресса, физическую форму, общее состояние организма. Вместе с тем показатель вариативности сердечного ритма (HRV) помогает оценить готовность пользователя к физическим нагрузкам, определяя оптимальные моменты для тренировок и отдыха.
— Уровень кислорода в крови. Датчик (так называемый пульсоксиметр), определяющий насыщенность крови кислородом (сатурацию); при этом измерение осуществляется неинвазивным методом — без проколов и других повреждений кожи. Как и большинство «медицинских» датчиков в наручных гаджетах, не отличается точностью и не является полноценным медицинским прибором, однако вполне способен среагировать на критическое снижение уровня кислорода в крови. Считается, что наличие пульсоксиметра актуально прежде всего при некоторых заболеваниях, когда сатурация может снижаться из-за самой болезни или особенностей принимаемого лечения. Однако данная функция может пригодиться и вполне здоровым пользователям, часто бывающим на большой высоте — прежде всего альпинистам и воздухоплавателям.
— Температура тела. Наличие датчика для измерения температуры позволяет производить замеры без применения термометров. Естественно, погрешности дают о себе знать, поэтому легкое отклонение от нормы можно и не определить, но существенное увеличение температуры устройство легко зафиксирует.
— T° окружающей среды. Несмотря на то, что умные часы носятся на теле, встроенные датчики в них обычно предназначаются для измерения температуры окружающего воздуха. Эта информация может пригодиться как для общей оценки окружающих условий, так и для специфических целей — в частности, прогноза погоды. Нередко часы с данной функцией имеют также барометр (см. «Навигация»).
— Кол-во шагов. Традиционный шагомер — функция для подсчета количества шагов, сделанных пользователем. При таких замерах обычно используются данные с акселерометра, и результаты получаются довольно точными: современные акселерометры в большинстве своем хорошо калиброваны и вполне способны отличать сотрясения при шагах от взмахов рукой и других посторонних движений. Исключением являются поездки в наземном транспорте: многие наручные гаджеты воспринимают тряску как шаги, что стоит учитывать при оценке полученных результатов.
— Пройденное расстояние. Замер общего расстояния, пройденного пользователем. Для этого обычно используются либо данные с шагомера, либо GPS-модуль (см. «Навигация»); каждый вариант имеет свои достоинства. Так, шагомер обходится дешевле, его можно использовать даже в помещениях без окон, куда не доходит сигнал со спутников, и на тренажерах вроде беговых дорожек, где пользователь не двигается относительно земли. GPS, в свою очередь, дает более высокую точность, особенно на больших расстояниях, и не подвержен ложным срабатываниям в транспорте. В некоторых продвинутых гаджетах эти способы могут сочетаться — это недешево, однако позволяет совместить достоинства обоих вариантов и добиться максимальной точности.
— Скорость движения. Определение скорости движения пользователя. Как и для пройденного расстояния, замер может осуществляться разными способами; подробнее о них см. выше. Здесь же отметим, что многие гаджеты с этой функцией способны не только определять текущую скорость, но также постоянно фиксировать ее значение и выводить различные показатели: максимальная достигнутая скорость, среднее значение за тренировку и т.п.
— Расход энергии (калории). Замер количества калорий, потраченного пользователем в процессе движения. Эти данные являются довольно приблизительными, так как вычисляются по косвенным параметрам (скорость и дальность движения, личные особенности человека и т. п.). Тем не менее, даже такой точности бывает вполне достаточно для определения общей эффективности тренировок.
— Кол-во сжигаемого жира. Измерение количества жира, сожженного за тренировку. Как и в случае с калориями (см. выше), результат таких замеров получается довольно приблизительным. Тем не менее, на практике абсолютная точность не требуется, а данные об устранении излишков жира могут стать мощным средством мотивации.
— Время активности. Замер общего времени, в течение которого пользователь активно движется. Во многих моделях такой замер может предусматривать дополнительные возможности — например, фиксацию нескольких периодов активности с перерывами между ними и определение соотношения между временем движения и временем отдыха.
— Умный будильник. Будильник, отслеживающий фазы сна пользователя и подающий сигнал для пробуждения в оптимальный для этого период. Человеческий сон состоит из чередующихся фаз, и пробуждение в «неудачную» фазу создает ощущение вялости и разбитости, даже если времени на сон было достаточно. Умный будильник позволяет избежать таких ситуаций; его работа основана на отслеживании пульса, темпа дыхания и других параметров, которые различаются в зависимости от фазы сна. Стоит учитывать, что отклонение сигнала от заданного времени может составлять до получаса, однако это обычно отклонение в сторону более раннего подъема. В итоге риск опоздать с умным будильником — нулевой, а «недоспанное» время компенсируется оптимальным моментом пробуждения.
— Отслеживание сна. Оценка качества сна базируется на данных с бортовых датчиков фитнес-браслетов или умных часов. В частности, пульсометр контролирует количество сокращений сердечной мышцы, акселерометр — движения пользователя. Датчик уровня кислорода в крови, если таковой имеется в распоряжении носимого гаджета, повышает точность сбора сведений о качестве сна. По показаниям сенсоров фиксируются моменты входа в фазу глубокого сна и выхода из неё. Именно в этот период происходит восстановление нервной системы и накопление энергии на день грядущий. В глубоком сне человек может полностью перезагрузиться и набраться сил, в стадии быстрого сна мозговая активность практически не отличается от состояния бодрствования. Функция анализа качества сна помогает определить наиболее подходящие временные рамки для отхода ко сну и предоставляет персонализированные рекомендации для улучшения ночного отдыха.
— Уровень стресса. Уровень стресса организма позволяет оценить метрика, определяющая вариабельность сердцебиения — разницу во времени между последовательными сокращениями сердечной мышцы. Во внимание также принимаются частота дыхания, максимальное потребление кислорода и его избыточное потребление после тренировки. Оценка уровня стресса даёт чёткое представление о переживаниях пользователя в течение дня, вместе с тем ценность этого параметра состоит в определении наиболее оптимального режима тела для тренировки. Высокая вариабельность сердечного ритма обычно указывает на хорошую форму для занятий спортом, низкая может гласить об усталости, обезвоживании или плохом самочувствии. Всё это напрямую влияет на способность эффективно тренироваться. Чётких единиц измерения уровня стресса не существует — в смарт-часах параметр обычно показывается в виде шкалы от 0 до 100, нередко с указанием количества часов пребывания организма в стрессе и времени его восстановления до нормального состояния.
— Женский календарь. Инструмент для отслеживания менструального цикла у представительниц прекрасного пола держит руку на пульсе событий предполагаемых дат менструального периода, позволяет определить наиболее благоприятные дни для зачатия, помогает вовремя заметить тревожные симптомы и предупредить многие заболевания при нарушениях цикла. Исходя из общей продолжительности цикла, устройство рассчитывает предположительную дату начала следующей менструации. В женском календаре фиксируются даты цикла, окна фертильности и день овуляции. Добавляя в него собственные заметки, можно отслеживать колебания сна, аппетита, спортивной формы, смены настроения и прогнозировать самочувствие на определённый день.
Помимо описанных выше, в современных наручных гаджетах могут встречаться и более специфические виды измерений.Удаленный трекинг
Тип удаленного трекинга, предусмотренного в детских смарт часах (см. «Тип»).
Удаленный трекинг позволяет родителю следить по карте, где в данный момент находится ребенок. Для этого часы определяют текущие координаты при помощи спутниковой системы GPS и передает их на смартфон или планшет родителя. Собственно, наличие GPS является обязательным для всех типов удаленного трекинга, различие между ними заключается в том, каким образом данные передаются родителю. Варианты могут быть такими:
— GSM+GPS. Часы, передающие данные только через сеть мобильной связи. Отметим, что название «GSM» здесь является условным, такие модели могут полноценно работать и в более продвинутых сетях 3G (UMTS) и 4G (LTE). Главным недостатком такой связи можно назвать то, что она требует дополнительных финансовых затрат и контроля за состоянием счета, дабы связь не пропала в неожиданный момент. С другой стороны, эти затраты невелики, а мобильное покрытие в наше время есть практически повсеместно.
— GSM+GPS+Wi-Fi. Детские часы, способные передавать информацию как через мобильные сети, так и через точки доступа Wi-Fi. За счет дополнительного оснащения обходятся несколько дороже, чем аналогичные модели формата «GSM+GPS», зато и возможности связи получаются более обширными. Так, мобильная сеть в таких устройствах используется преимущественно как запасной вариант на случай отсутствия Wi-Fi — это позволяет экономить деньги и заряд батареи. А Wi-F
...i, в свою очередь, может оказаться доступен даже там, где нет нормального мобильного покрытия.Датчик снятия
Датчик, сигнализирующий о попытке снять устройство с руки ребенка. Такую попытку может предпринять как злоумышленник, так и сам ребенок — намереваясь обхитрить родителей.
Датчик снятия обычно реагирует на контакт с кожей и срабатывает, если контакт прервался больше чем на 1-2 секунды; в такой ситуации на родительский смартфон или планшет отправляется соответствующее уведомление, а в некоторых моделях — еще и автоматически включается собственный микрофон, чтобы родитель мог слышать происходящее вокруг. Как бы то ни было, данная функция обеспечивает дополнительную безопасность для ребенка и спокойствие для родителей.
Контроль периметра (геозона)
Функция, позволяющая контролировать нахождение ребенка на определенном участке местности — например, территории школы или детского лагеря. Границы этого участка задаются в настройках детских смарт часов; если устройство оказывается за пределами
геозоны — родитель получает сигнал об этом на смартфон или планшет.
Отметим, что конкретный способ реализации этой функции может быть разным. Во многих недорогих гаджетах можно лишь задать на карте одну ключевую точку и определенное расстояние до нее, при превышении которого и срабатывает предупреждение. В более продвинутых моделях могут предусматриваться расширенные возможности — например, несколько ключевых точек, позволяющие контролировать маршрут, или возможность вручную задать границы периметра.
Удаленное включение микрофона
Возможность
включить микрофон на детских смарт часах по команде с родительского смартфона или планшета; после этого гаджет будет транслировать звук с микрофона на родительское устройство. Иными словами, родитель сможет слышать происходящее вокруг ребенка, не звоня ему и «не выдавая себя». Это может пригодиться в некоторых подозрительных ситуациях — например, если сигнал часов в учебное время удалился от школьного здания: это не обязательно ЧП, учитель мог просто повести класс на занятия в парк или на стадион, однако уточнить происходящее будет нелишним.
Отдельно стоит коснуться морального аспекта этой функции. Фактически она дает родителю возможность подслушивать ребенка в любое время; использовать такую возможность нужно ответственно и без злоупотреблений, дабы не подорвать взаимное доверие.
Кнопка SOS
Наличие
кнопки SOS в конструкции детских смарт часов.
Эта функция предназначена для того, чтобы ребенок в опасной ситуации мог быстро подать сигнал тревоги. Как правило, сама кнопка SOS имеет крупные размеры и располагается таким образом, чтобы ее можно было легко нащупать даже вслепую, не спутав с другими кнопками. А для защиты от случайных срабатываний предусматривается специальный способ применения — например, три быстрых нажатия подряд. В некоторых моделях кнопка SOS может даже сочетаться с одной из штатных кнопок (например, включения/выключения).
Стоит также сказать, что функционал «тревоги» в разных моделях гаджетов может быть разным. К примеру, одни часы по нажатию кнопки SOS отсылают родителю текущие координаты с экстренным сообщением, другие набирают родительский номер, но не включают динамик, позволяя родителю слушать происходящее, не выдавая себя. Могут предусматриваться и другие, более специфические возможности — все эти нюансы стоит уточнять перед покупкой.
Быстрый набор
Функция, позволяющая ребенку быстро — буквально в одно-два нажатия кнопок — дозваниваться на номера, занесенные в память гаджета. Конкретные особенности этой функции могут различаться в зависимости от модели. К примеру, в часах для самых маленьких деток нередко предусматривается всего одна кнопка и всего один номер для
быстрого набора; в более продвинутых моделях кнопок может быть уже две. Как бы то ни было, подобная возможность заметно облегчает связь с родителем; и даже в экстремальной ситуации она может оказаться не менее полезной, чем кнопка SOS (см. выше).