Расположение маховика
Расположение маховика относительно платформ орбитрека (подробнее о маховике см. «Расположение маховика»). Чаще всего он устанавливается
сзади, однако встречаются и
модели с передним размещением. Отличия между обоими вариантами весьма незначительны, так что на практике от расположения маховика зависит исключительно внешний вид тренажёра.
Вес маховика
Вес установленного в орбитреке маховика — массивного колеса, вращение которого обеспечивает движение педалей и создаёт нагрузку на них. Считается, что чем больше вес — тем лучше: массивный маховик обеспечивает плавное движение с минимумом рывков и создаёт равномерные нагрузки, максимально имитирующие естественные. Особенно это важно для спортсменов с большим весом тела — от 100 кг и выше. В то же время нужно учитывать, что от веса маховика напрямую зависит стоимость всего орбитрека, и для домашнего непрофессионального использования не всегда оправдано искать тренажёр с очень тяжёлым колесом.
Уровней нагрузки
Количество фиксированных уровней нагрузки (сопротивления платформ при движении), предусмотренных в конструкции орбитрека. Чем больше таких уровней предусмотрено в конструкции — тем шире возможности по регулировке нагрузки и тем точнее можно подстроить её под требования того или иного пользователя. В то же время обилие регулировок соответствующим образом сказывается на цене.
Q-фактор
Q-фактор — расстояние между педалями орбитрека. Анатомически правильное положение лодыжек при беге предполагает Q-фактор от 50 до 90 мм. Точное значение зависит от роста и комплекции конкретно взятого пользователя. Орбитрек с Q-фактором до 90 мм позволяет снять лишнюю нагрузку с суставов ног. Разумеется, нужно учитывать, что с ростом Q-фактора автоматически возрастает и нагрузка на мышечную систему пользователя. Так, модели с показателем выше 90 мм позволяют проводить более эффективные тренировки. Но при этом предполагается анатомически неверное расположение ног, что может негативно сказываться на здоровье суставов. Если пользователь имеет какие-то заболевания, связанные с суставами, следует выбирать орбитрек с оптимальным для своего роста и комплекции Q-фактором (от 50 до 90 мм).
Длина шага
Максимальное расстояние между платформами орбитрека по горизонтали, определяющее, соответственно, длину шага спортсмена при работе на тренажёре. Считается, что для людей среднего роста оптимальной является длина шага в 400 – 500 мм, именно с таким расчётом делаются многие тренажёры. В то же время существуют модели с изменяемой длиной шага, позволяющей подстроить её под личные предпочтения разных пользователей.
В любом случае длину шага стоит выбирать в зависимости от роста, телосложения и личных предпочтений. Слишком маленький шаг приведёт к тому, что придётся семенить, и имитация ходьбы превратится в топтание на месте, а слишком широкий — к неудобствам и неоправданному росту нагрузки без увеличения эффективности. В идеале желательно испытать тренажёр перед покупкой — насколько Вам будет на нём удобно. Это касается как неизменяемой, так и регулируемой длины шага.
Складываемая конструкция
Возможность
складывания орбитрека для уменьшения его габаритов при хранении и транспортировке. Эта функция позволяет экономить место — тренажёр можно развернуть до полных размеров и свернуть после использования — что особенно актуально для небольших квартир, где места на полу немного. В то же время складные конструкции несколько менее надёжны, чем нескладные. А потому специально искать такой тренажёр стоит лишь в том случае, если компактность имеет для Вас решающее значение.
Тренировочных программ
Количество
тренировочных программ, предусмотренных в конструкции орбитрека. Различные программы имеют различное целевое назначение — укрепление сердечно-сосудистой системы, поддержание физической формы, сжигание жира и т.п. При этом работа программы избавляет Вас от необходимости вручную выставлять параметры — это делает тренажёр. Соответственно, чем больше тренировочных программ имеет орбитрек — тем шире его возможности и тем удобнее тренировки. А в некоторых моделях может даже предусматриваться возможность самостоятельного создания программ.
Габариты
Размеры оборудования в собранном и готовом к работе состоянии. Важно отметить, что на деле необходимо больше пространства для комфортной и правильной эксплуатации тренажера.
