Сравнение Spokey Steppen vs HouseFit S-002

— Механическая. Для создания нагрузки используется механическая пружина или специальные эластичные «дуги». При сжатии пружины/дуг платформа опускается вниз, проворачиваясь при этом на угол до 90˚. Пружинные степперы позволяют тренировать мышцы ног, спины и пресса. Разрабатывается позвоночник, суставы рук и ног, попутно развивается чувство равновесия и устойчивости, повышается выносливость.

— Гидравлическая. Системы нагрузки, основанные на использовании замкнутых цилиндров, заполненных особой жидкостью; собственно нагрузка в таких системах создается за счет сопротивления, возникающего при движении поршня в подобном цилиндре. Преимущественно большинство компактных степперов имеют такой тип нагрузки.

— Электромагнитная. Сопротивление в таких системах нагрузки обеспечивается за счёт магнитного поля, вырабатываемого специальными катушками (электромагнитами). Подобная схема позволяет очень точно подстраивать уровни нагрузки — значительно точнее, чем в механических степперах. Также в электромагнитных моделях легче применять различные системы информирования и учёта данных о тренировках (см. «Информирование»), да и шума они производят ощутимо меньше. Главными недостатками тренажёров этого типа являются высокая стоимость и необходимость мощного источника питания — что требует либо подключения к сети, либо установки встроенного генератора (...см. «Питание»).

— Магнитная. Магнитная нагрузка создается при помощи специальных магнитов. Расположенные под нажимными платформами магниты создают сопротивление, а его сила зависит от используемого набора магнитов и (в некоторых степперах) от самого их магнитов. Главным преимуществом степперов с магнитной нагрузкой является возможность автономного использования тренажера, поскольку работа магнитных механических моделей не зависит от наличия электросети, и бесшумность работы. Среди недостатков можно выделить ограниченную силу сопротивления при нажиме на платформы. Ресурсы традиционных магнитов весьма ограниченны, ведь это не электромагнит, сила которого зависит лишь от подаваемого на сердечник напряжения. Степперы с магнитной нагрузкой хорошо себя зарекомендовали для домашнего использования.

— Управление на рукоятках. На рукоятки степпера выносятся кнопки управления режимами тренировки. С их помощью можно менять нагрузку не прекращая занятие. Однако возможности управления в каждой модели могут быть разными.

— Эспандеры. Степперы могут оснащаться креплениями для эспандеров. Такое решение позволяет увеличить количество доступных с тренажером упражнений: тренировки рук и верхней части тела обеспечивают комплексную нагрузку — ведь сам по себе степпер нагружает лишь ноги. В большинстве моделях эспандеры входят в комплект.

— Поворот туловища (твистер). Для поворотов туловища используется шарнирная площадка, которую называют твистером. А чтобы пользователь не терял равновесие, обычно в тренажере предусматривается стойка с поручнями. Упражнения с поворотами туловища позволяют укреплять мышцы спины и пресса.

— Вентилятор. Наличие у степпера собственного вентилятора. Эта функция пригодится для охлаждения при интенсивных тренировках с обильным «разогревом» и потоотделением, особенно в тёплую погоду.

— Держатель бутылки. Наличие в конструкции степпера специальной подставки, на которую можно поставить бутылку или стакан. Таким образом, у Вас всегда под рукой будет запас воды, и для пополнения её количества в организме не придётся отвлекаться от работы с...тренажёром.

— Цветной дисплей. Наличие цветного монитора в конструкции степпера. На основные возможности тренажера эта функция не влияет, однако такие дисплеи считаются более удобными и приятными для просмотра, чем черно-белые.

— Bluetooth. Наличие в орбитреке модуля беспроводной связи Bluetooth позволяет тренажеру синхронизироваться со смартфоном, планшетом или ноутбуком/ПК пользователя. Благодаря синхронизации данных пользователь сможет в удобной для себя форме контролировать результаты тренировок. Дополнительно беспроводная связь Bluetooth может использоваться для загрузки в бортовой компьютер тренажера новых программ тренировок и синхронизации с пульсометром через протокол ANT.

— USB-порт. USB может использоваться для подключения датчиков пульса и других специализированных аксессуаров, для воспроизведения музыки и/или видео с внешних носителей (например, «флешек»), для обновления прошивки при помощи тех же носителей и т.п.

— mini-Jack 3.5 мм (Aux). Аудиоразъем предназначен для подключения MP3-плеера либо смартфона/планшета и вывода звука с устройств на встроенные в тренажер динамики.

— Динамики. Наличие в конструкции степпера собственных динамиков. Через них может воспроизводиться музыка, а также различные служебные сообщения.

— Подставка под планшет. Позволяет надежно и безопасно закрепить на тренажере планшет практически с любой диагональю экрана. Благодаря этому пользователь может наслаждаться просмотром телепередач или фильмов непосредственно во время тренировки.

— Аккумулятор. Питание от сменных аккумуляторов или батареек. Главным достоинством данного варианта является полная автономность тренажёра — его можно установить где угодно, не беспокоясь о наличии розеток и укладывании сетевого провода. С другой стороны, мощность аккумуляторов весьма скромна, и они подходят только к моделям с механическими системами нагрузки (см. выше), которые не зависят от подачи энергии и требуют электричества только для питания встроенного компьютера. Кроме того, время работы аккумуляторов не бесконечно, и их периодически нужно менять или перезаряжать (а в случае с батарейками — только менять).

— Сеть. Питание от стандартной электросети 230 В (проще говоря — обычной домашней розетки). Такое питание позволяет не беспокоиться о замене или подзарядке «севших» аккумуляторов — тренажёр будет работать, пока в доме есть свет. Кроме того, оно подходит для моделей с любой системой нагрузки, даже электромагнитной (подробнее см. «Система нагрузки»), при этом стоят такие устройства значительно дешевле аналогичных генераторных (см. ниже). Главными недостатками в данном случае являются зависимость от розетки и необходимость использования сетевого провода, который может ограничивать подвижность и путаться под ногами. Впрочем, в большинстве случаев эти недостатки не причиняют значительных неудобств.

— Встроенный генератор. Питание степпера от собс...твенного встроенного генератора. Необходимую для работы электроэнергию в таких устройствах вырабатывает сам пользователь: нажатие на педали приводит в движение вал генератора. Данный тип питания является наиболее продвинутым, т.к. совмещает достоинства двух вышеописанных: генераторные модели полностью автономны и не требуют подключения к розетке либо замены элементов питания, при этом мощность источника энергии вполне достаточна даже для электромагнитных систем нагрузки (подробнее о них см. выше). Однако имеются и недостатки: в частности, это значительный вес генератора и высокая стоимость подобных тренажёров.

Страна, из которой происходит бренд товара. Бренд в данном случае можно описать как общее обозначение, под которым товары определённого производителя известны на рынке. Страна его происхождения далеко не всегда совпадает с фактическим местом выпуска продукта: для удешевления производства многие современные компании переносят его в другие страны. Вполне нормальной является ситуация, когда продукция, к примеру, американского или немецкого бренда производится на Тайване или в Турции. Несмотря на расхожее мнение, само по себе это не ведёт к снижению качества товара — всё зависит от того, насколько тщательно владелец бренда контролирует производство. А многие компании, особенно крупные и «именитые», следят за качеством весьма ревностно — ведь от этого зависит их репутация.

Размеры оборудования в собранном и готовом к работе состоянии. Важно отметить, что на деле необходимо больше пространства для комфортной и правильной эксплуатации тренажера.